身につけるしくみ ① (表面) くりかえすとは？

フィロソフィー, プラクティス, 対話ストーリーで楽しむ, 想像力, 身につけるプラクティス

It’s how many times that matters, not how long.(長くやるんじゃなくて、何回するか、だ）

「身につける」公式とは？（なりたいじぶんの思い）x（くりかえる数 x ふりかえる数 x たしかめる数）x 継続。まず、身体をアウトプットする、くりかえしの回数。考えることも声に出したり、文字や絵でことばにすることがアウトプットです。くるくる回転するイメージで、小さな単位をくりかえす。そして、それをふりかえることです。

アメンボで想像のプラクティス①

サイエンス, フィロソフィー, 中高生のための毎プラ, 共感, 見え方を変える・思い込みに気づく

スイスイと泳ぐアメンボの気分。それを想像できるのは、人間に共感の力が備わっているから。私たちは「物事が先にあり、それがありのままに入ってきて、それを認識する」と思っていますが、実は話は逆なのです。体験と想像の働きによって、物事をみる形式を身につけているのです。「アメンボがスイスイとしている」のは、心という現象なのです。

I’m a water slider.（アメンボの気分）

Life is adventure. (5) (未知を愛する練習が人生の核心）

サイエンス, プラクティス, 中高生のための毎プラ, 修養

「心から愛することだけが乗り越えられる」と、リオネル・メッシ選手は言います。十分に愛することしか、乗り越えられないのはなぜ？あきらめてしまうからです。頭で考えたら苦しいことは止めるほうが合理的に決まっています。練習を愛することです。十分に練習が好きになれば乗り越えられます。「うまくいかない」ことを大切に思うことです。

I love what I do. I love being in training.(練習が好きなんだ）

I’m an entrepreneur. （手を伸ばしてチャンスをつかむ）

サイエンス, プラクティス, 想像力, 見え方を変える・思い込みに気づく

アントレプレナーの原義は「手を伸ばして可能性をつかむ人」です。起業家と訳されますが、ゼロからアイディアを形にする人です。ふだんから「アイディアのタネをまく」習慣をつけたいもの。が、実は、アイディアはタネをまいた結果であり、まく過程で生まれます。それは、この今、「なりたいじぶんに」なりきろうとするふるまいの中にあります。

An entrepreneur. That’s what I am. (この手でつかみとろうとする人。いつもそうありたい）

グローバル〇〇（じぶんの心が関わり、つながること）

テクノロジー, フィロソフィー, 共感, 見え方を変える・思い込みに気づく

人間の身体は、血管や神経でつながっていて、流れがあります。全体でひとつ。同じように、ものが流通したり、人が移動したり、情報が伝わったりするシステム全体を指してグローバルと表現します。でも、大切なことは、じぶんとのつながり、関わりが感じられること。触れて、聞いて、目に目えていないつながりを感じる心を育てることです。

It’s a sense of globality.(全体に気づく心）

心の切り替えモード②(ファーレンハイトの効用）

サイエンス, プラクティス, 中高生のための毎プラ, 想像力, 見え方を変える・思い込みに気づく

こんな質問を頂きました。「ファーレンハイトは華氏、セルシウスは摂氏。人の名前だったとは！ところで、アメリカでは水が氷になる温度や、水が沸騰する温度も、ファーレンハイトで覚えているのですか？「水は0度で氷になり、100度で沸騰する」という基準は明快ですが、ファーレンハイトだとそのような基準を習わないのでしょうか？」

Practice to unlearn.（心の切り替えを練習）