手と耳と目と姿勢のチカラで [英プラカードの活用法]

アート, ココロを働かせる（エンパレット）, プラクティス, 想像力, 英プラ

英プラカードは、ルーティンを牽引するプラクティスの補助ツールです。1日分の対話シードが収まっています。ことばの習得は「じぶんとのつながり」を記憶に刻むこと。全身で身につけることです。「発話・記憶・習慣」の原理にもとづき、聴覚的にも視覚的にも一瞬で捉えられるまとまり（チャンク）をくりかえし出し入れする設計がされています。

Seed by Seed ① [プラクティスが生み出すタネ]

ココロを働かせる（エンパレット）, テクノロジー, プラクティス, 修養, 声をカタチにする

英プラ、毎プラ、ともに、エンパシームの中にシード をつくります。シードは、あなたのプラクティスでできる、声ことばのタネ。エンパシームの中にタネがまかれます。ひと息ごとの声を記録します。でも、単なる録音ではありません。静かにすわり、流れに委ねて身体から出すときのじかんが入っています。後で気づきをうる「プラクティスの証」。

Sow a seed.（タネをまけ）