Sow a seed.（声のタネをまく）
思いは、どうやって内側で育てるのか。
それは、響いたことばを、じぶんの声にすることです。
心に残ったことばはありますか。
誰かからかけられた一言や、ふと目にした一節が、その後も何度も思い出されるセリフ。
そのことばが、じぶんの中で響いたからです。
ところが、その時は強く響いたはずのことばでも、いつの間にか薄れていきます。
大切だと思ったことばでも、外から届いたけれど、受け取り切れていないからです。
なぜでしょうか。
そのことばが、まだじぶんの声になっていないのです。
私にも、いつも声にしていることばがあります。
A bird doesn’t sing because it has an answer. It sings because it has a song.（鳥が歌うのは、答えがあるからではありません。歌があるから、歌うのです。）
答えではなく、歌があるから。
人も同じです。
思いがあるから、声になります。そして、声にすることで、その思いはじぶん自身にも届きます。
心に響くことばは、最初の出会いです。でも、それだけでは、じぶんの力にはなりません。そのことばをじぶんの声にした時、初めてじぶんの中で働き始めます。
外から届いたことばを、じぶんの声にする。
じぶんの身体を通して発する。
その時、ことばは情報ではなく、じぶんの内側で育つ力になります。
声にするとは、思いを誰かに伝えることだけではありません。
じぶんの内側に、思いを届けることです。
じぶんから出た声が、じぶんの耳に届く。
その循環によって、まだ形になっていなかった思いが、じぶんの内側で根づき始めます。
そして、くりかえすたびに、じぶんのふるまいを変える力になります。
The only way to have a friend is to be one. (友を得る唯一の方法は、じぶんから相手の友になろうとすること）
このことばも、私がいつも声にしていることばです。
答えがあるから歌うのではなく、歌があるから歌う。
よい友が現れるのを待つのではなく、じぶんが友になる。
ちらも、成果や見返りを先に求めてするものではありません。
成果は、やってみた後に生まれるものです。
その行為そのものを、じぶんからする。
私にとって、この二つは、プラクティスの心得そのものです。
ここで流れている声も、私自身の声です。私は、響いたことばを、じぶんの声にして、何度も声にします。
そのことばを、じぶん自身に届けるためです。外から届いたことばが、じぶんの声になり、じぶんの内側で働きはじめる。
それが、プラクティスするということです。
Aspiration begins as breath and becomes root. (思いは息が根づいたもの）
作（文・挿絵・声に出すことば・声）：坂口立考
出典・参照：以下のエンパレットノートなど
未知にじぶんを向ける力｜Aspirationシリーズ（７回）
⚫︎じぶんこそ、最大の未知｜Aspiration ①
⚫︎「正解を教えて」依存症｜Aspiration ②
⚫︎「やらなくても困らない」が、いちばんの壁｜Aspiration ③
⚫︎ できそう、という予感｜Aspiration ④
⚫︎ 響いたことばを、じぶんの声にする｜Aspiration ⑤
⚫︎ 夢は、後からできる｜Aspiration ⑥
⚫︎ 未知へ向かう力が、じぶんを変える｜Aspiration ⑦