Empathemian, Halifax, California

Empathy reflects your soul.(共感はじぶんの心の証)

共感(Empathy)は、共に生きることです。
ふるまいが、じぶんの心を明らかにします。

共感は、「他人の気持ちを理解すること」ではありません。
相手の心にじぶんをあわせることです。
それは、おなじふるまいをすること、
心の働きを共にすることです。

・相手の見ようとする景色を、共に見る。
・相手の聞こうとする音色を、共に聴く。
・相手の歩もうとする道を、共に歩く。

おなじふるまいのカタチと場をつくることで、素直な心をあわせることができます。

Empathemian『Empathy Mirrors Self』

Empathy mirrors self. (共感がじぶんをうつす鏡)

「他者の心をわかろうとする」ことから始まるのではありません。
なぜなら、「相手を理解する」という目的意識や前提があると、気づかぬうちに、じぶんの考えで相手の心持ちを判断しようとしてしまうからです。

「かわいそう、気の毒」といった同情とも、「おなじ考え」という同感とも、違います。
そのような評価の対象をつくって、判断を下すことではないのです。

じぶん自身もおなじように心の世界に生きていることを実感して、相手に寄りそうことです。
相手の身になること。そのふるまいをすることです。

そのためには、じぶんの心によりそう必要があります。
じぶんの内面の世界を体験することが、共感の土台です。

Empathy works with your self-awareness, and vice versa.(共感は自覚によって働く。自覚は共感で働く)

Empathemian『Empathy Mirrors Self』

Do it together.(共にせよ)

エンパシームは、「じぶんと共感する」(ふりかえり、じぶんによりそう)プラクティスの場と時をつくります。
エンパシーム(Empatheme)は、3つのコンセプトを統合・集約したしくみを表すことばです。

・Empathy:その場・その時とふれあい、「共に生きる」働きをつくる。
・Theme:じぶん・共感をテーマに、「その場・その時」のセッティング、環境をつくる。
・-eme: ふるまいを単位にして捉え、見えるように、あとで使えるようにする(-eme)

共感のふるまいは、ことばを声にすることからはじまります。
くりかえし、ふりかえり、つながりをつけていく、日々の心の手入れが共感の心をつくります。
共感は、じぶんの心、存在の証。

出典・参照:以下のエンパレットなど

Lidewij Niezink & Katherine Train The Self in Empathy: Self-Empathy

共感は、生きる最大の力。

共感を生きる

相手がいて、じぶんがいる。

共に歩む事業の中で

共感こそ、すべての源泉

寄りそいあえるコミュニケーション(1)[向きあうばかりではない]

親切・Kindness・近くに寄りそうこと

共感をタイトルにしたエンパレットはたくさんあります。エンパレット検索でごらんください。