身につけるしくみ ② (表面) ふりかえるとは？
It’s how many times that matters, not how long.(長くやるんじゃなくて、何回するか、だ）
のびた：たくさんくりかえすだけだと、ダメなの？
ドラえもん：ふりかえることではじめて、くりかえしの意味がでてくる。
の：それで掛け算の、AxBなんだね？
ド：毎日やって、そのことをふりかえること。
の：そのことって何？
ド：じぶんがプラクティスしていることだよ。
の：たとえば？
ド：今日のプラクティスはどうだったか、テーマをつけてひとことで言ってみること。
の：見出しをつけるみたいに？
ド：そうやって大事なことを抽出するんだよ。
の：抽出って？
ド：ふりかえるとは、その都度、思い出したり、想像すること。
の：それで何を抽出するの？
ド：じぶんの姿だよ。
