アプリ エンパシームのダウンロード

 

エンパシームは、無料アプリとして、だれもが日々のじぶんに気づくプラクティスに利用することができます。

じぶんのふるまいの変化の過程を実感し、また、人と体験を共有することによって、とぎれない習慣づくりの環境を作り出します

 


プラクティスのてびき

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多面的な「エンパシーム」をひとことで

エンパシームは多面的なコンセプトです。(1) コンセプト(2) テクノロジー、特許技術(3) データ(4) メディア(5) ツール(6) スマホアプリ(7) メソッド(8) 社会イノベーション。エンパシームはしくみであり、思想です。「だれもが、じぶんのプラクティスで参加し、貢献できる」社会イノベーションの思想です。

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プラクティスの秘訣

プラクティスを「手入れする」

プラクティスが続かないのは、空気抵抗や摩擦に似ています。ふだんは、それを無視していますが、何かを続けようとしている間に抵抗が生まれ、何かを思ったり、しようとするだけで、心に摩擦が起きます。これは仕方がないことなのです。が、放っておくと、続ける力は必ず衰えます。
私たちはふだん、「やればできるはず」「続ければいいでしょ」と思いがちですが、それだけでは、摩擦や抵抗を無視して、また補助や補給を考えないのに似ています。

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じぶんの姿がエンパシームに写る

エンパシームアプリは、静かにすわる場でのみ、はたらきます。スマホも静穏の環境の一部になります。
あなたの小さなプラクティスを映し出しながら、間をつくり、ひとときの自然な流れをつくります。
エンパシームに委ねて、小さなプラクティスする、そのままのあなたの姿がエンパシームに写ります。

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