そのものになっちゃうこと

先日、まゆさんがこんな話をしてくれました。

「ヨガのインストラクタをしているのですが、私も「なりきる」っていう思いが大切だって、本当だなって思いました。そのものになってしまうかのように、演じることが、本当にそうなってくるんだって。

この間、TEDで観ました。エイミー・カディさんは、こう言っていました。

Fake it till you become it.
>そのものになりきるまで、演じること。

手にとって小さな変化が見えること

アリストテレスは、こう言いました。
We are what we repeatedly do.
(いつもくりかえしすることが、じぶんという存在。)

人生は、習慣の蓄積からできている。何かに秀でるということは、行為ではなく、習慣である、と。

「すべては、小さいことの積み重ねなんですよ。」こんなセリフをどこかで聞いたことがあるでしょう。
そして、納得したり、少し反省したり、しますよね、そうだろうな、まず習慣を身につけないといけない、と。