Crystal clear. （スッキリ、クッキリ、ハッキリ）
水泡のカタチがはっきり見えますね。
Crystal Clearということばがピッタリ。
心の中も、こんなふうに、クリアになれたらー
つぶつぶは、じぶんの声。
じぶんに語ることばを、確かめるように。
ある人から、こんなお便りをいただきました。
「衝撃的な事実に気がついた(ユキさんが語る英プラ体験①)というエンパレットに出てきます。
赤裸々という文字から受ける印象。
あらいざらい語るということは、何かネガティブなことがあったのかな？と。
赤裸々とは、包み隠さない様子を表すことばです。
何かの体験から、気づきを得て、真実を話す時。
心の中で、ネガティブがポジティブに転じた時。
真実を語ろうとすることは、勇気のいることです。
そこで、こんなことばが役に立ちます。
セキラリティ（勇気をもって真実を語ろうする姿勢）
セキララに語る。
「リアル→リアリティ」とおなじように、
セキララ→セキラリティ。
勇気をもって真実を語る。
セキララに。
でも、そんな心境には、なかなかなれないもの。
そもそも、何を語るのか？だれに語るのか？
じぶん自身に伝えることです。
ふりかえるとか、気づくというのも、じぶんの真実を、じぶんに語ること。
ところが、それが、とてもむずかしい。
そこで、セキラリティと言ってみると気が楽になります。
そのための造語です。
ことばのあそび？
あそぶとは、ゆとりをつくることです。
ふだんは、赤裸々には、なれない。
なれないから、じぶんに対してほど、飾り、構え、あれこれ理屈を考えます。
じぶん自身に対しても、どこかで「はずかしい」。
だから、セキラリティということばを思い出すことで、楽にしてあげる。
バランスを取ることで、救われます。
じぶんに言ってみればよいのですから。
そのひとことが、キラリと光ります。
その時が、クリスタル・クリア。
Be yourself.（じぶんになれ）
Be true.（真実のじぶんのとおりに）
出典・参照：以下のエンパレットなど
![静穏と縁 [ムーミントロール]](https://ja.empatheme.org/wp-content/uploads/2020/12/381-150x150.jpg)
