指のオクターブ感覚のように（ひと息のセリフリズム感覚を）

アート, プラクティス, 修養, 声をカタチにする

Keyboard geography (1オクターブの鍵盤感覚)ということばあります。です。指でオクターブの感覚を身につけること。下を向いてひかない。ことばの習得もよく似ています。ことばは、音の列。ひと息ぶん、2秒ほどのセリフの中に連なる音節のリズム、全体感を捉えること。身体感覚を身につけると聞き取れるようになります。

Embrace the right form.（正しいフォームを身につけて）

火星に帰ったよ [心の宇宙を共にゆく]

アート, サイエンス, よりそう・わかちあうチカラ, 共感

「ぼくは火星に帰る、てね、いつもゆうてたんで。エンパシームで、毎朝、息子に今日のエンパレットを読んで、それを毎日、語りかけるようになって、みなさんとつながって、「ほんまにおるんちゃうかな。」「ケイタになった気分や！」そう言われた時、すごくうれしかったです。」ケイタくん、レイ・ブラッドベリの『火星年代記』に出てきますよ！

We are the universe.（私たちが宇宙）

「答えを教えてもらうことに依存しているじぶん」に気づいていない？

テクノロジー, なるほど、その手があったのか, フィロソフィー, 想像力

ネット・スマホ・AIに代表される現代社会は、多ければ多いほどよい（More is more)に駆り立てられています。だから、少なければ少ないほどよい（Less is more)を求めたくなります。ところが、なかなかそうはいきません。なぜなら「答えを教えてもらう」ことに依存しているじぶん自身に気づいていないからです。

Less is more.(自己流のクセを減らさないと身につかない）

耳順（耳したがう）とは？②（時をかけ、続けると円熟する）

アート, こんなふうに想像してみたら, フィロソフィー, 修養

孔子は耳順（みみしたがう）を人間円熟の形式だと考えた、と小林秀雄さんは言います。知識を増やすのに時間がかかると言ったのではなく、世の中は、時をかけて、みんなと一緒に暮らしてみなければ納得できない事柄に満ちている、だから本質的なのだ、と。円熟は耳順の別の表現。耳順は他者と共に生きる意味をかみしめる、心の円熟を表すことば。

Cultivate your inner speech.（心のことばを育てよ）

耳順（耳したがう）とは？①（人のことばをじぶんの声にかえる）

フィロソフィー, プラクティス, 共感, 声をカタチにする, 見え方を変える・思い込みに気づく

孔子は60歳の還暦を「耳順」（耳したがう）と言いました。なるほど、素直に人の話を聞き入れられるというのは大変なことなんだな、と。でも、ちょっと変な気もします。聖人が60年の歳月をかけ、ようやく、耳がしたがうようになったというのです。それほどの時間がかかるもの？だれもがふだんから「聞き入れている」のではないでしょうか？

Internalize your speech seeds.（じぶんのことばとして内面化せよ）

心の切り替えモード(ファーレンハイトって？）

サイエンス, プラクティス, 中高生のための毎プラ, 想像力, 見え方を変える・思い込みに気づく

アメリカでは、気温がファーレンハイトで表示されます。気温は体験と結びついた肌の感覚なので、心の切り替えがいります。ものさしを変えること自体はむずかしくないのだけれど、無意識的にバリアをつくっています。そのつもりならない限り、切り替えはできません。ここに新しいことを学ぶヒント、習慣をつくるために不可欠な技の秘密があります。

Learn to switch.（切り替えを学ぶ）