Empathemian 『Seeds of the day』

声のことばは、素のじぶん。

声ことばは、ありのままの、シンプルなじぶんです。
全身とまわりの空気をつかって、紡ぎ出した、Seed (種)に表れています。

「おはよう」は、1秒ぐらい。
「いい天気ですねー」は、2秒ぐらい。
ひと息を区切る、小さなじかん単位、声ことばのリズム。
Seedの中身が、エンパグラフに、こんなふうに写ります。

あなたの「心の姿勢」も写ります。

エンパグラフは声と姿勢の鏡

エンパグラフは、じぶんで出力したシードの再現と、それに添えてプラクティスするじぶんの、身のまわりの状態、ふるまいの様子を、目安として緑のバーで表現しています。

・やわらぎ(静かさ・穏やかさ)

・ゆるやか(ひと息の間をつくるゆとり)

・つらなり(ひと時の、なりきる時間)

・くりかえし(毎日の持続)

エンパグラフは、じぶんでじぶんをみるための手助けです。
採点や評価ではなく、じぶんでふりかえって気づくための鏡です。
ふりかえってみてください。「やわらぎ、ゆるやか、つらなり」は、なれてくると目安100がわかります。

「くりかえし」も毎日続けていると、わかってきます。

出典・参照:『英プラガイド』『毎プラガイド』

「途切れない手入れ」

「ある日のエンパグラフから」

「[ いま ] =[ I M A ]」

「毎プラの風景「ゆだねる」カズコさん シェア編」」(動画)

「じぶんの姿がエンパシームに写る」(動画)

「英プラを詳しく知ろう (1) エンパシームで解決する英語学習の根本的な課題 」