肝心なことをひとつだけ
よい習慣をつくる「はじめに」
はじめに何をしたらよいかというと、身のまわりを、ちょっとかたづけることです。
ただ単に、かたづけてきれいにすることなのではなく、いちばん大切なこと、ひとつだけに集中することです。
いつでも、これからすることが、目に見えてわかるようにしておくこと。
それをみたら、しぜんに触れられて、すぐはじまっているような状態をつくっておくことです。
逆に言うと、何かが続かなくなる要因、そのはじまりは、そこにあります。
よい習慣をつくる「はじめに」
はじめに何をしたらよいかというと、身のまわりを、ちょっとかたづけることです。
ただ単に、かたづけてきれいにすることなのではなく、いちばん大切なこと、ひとつだけに集中することです。
いつでも、これからすることが、目に見えてわかるようにしておくこと。
それをみたら、しぜんに触れられて、すぐはじまっているような状態をつくっておくことです。
逆に言うと、何かが続かなくなる要因、そのはじまりは、そこにあります。