習慣：いちばん肝心なこと ② ねがい

フィロソフィー, プラクティス, 中高生のための毎プラ, 修養

習慣を身につけるとは、何かを得ることではなく、じぶんが変わることです。どうありたいか、という「ねがい」の方向に、じぶんをしむける行動が習慣になります。そのためには、なりたいとねがうじぶんの思いをことばにすることです。毎日の声のことばが、じぶんを育てるタネになり、それが続くことで、芽吹き、習慣になるのです。

Habits shape your identity.（習慣がじぶんをつくる）