じぶんをふりかえる SEPW

How many times do you do it in life?

人生でいちばん多くすることは?

こう言いかえてみたらどうでしょう?

毎日の生活で、いちばん多く行くところは?

そう、トイレですね。

辨野義己さんは、このように言います。

・腸内細菌の種類は1000以上ある。

・1人のヒトの腸内に600兆~1000兆個。

・99%以上の菌は、未知の菌。

・地球上の微生物の重さを合わせると、地球全体の重量の3分の1。

・腸内環境には、精神的なストレスも大きな影響を与える。

・トイレはカラダからの「お便りどころ」。

・自分の健康を知るうえでいちばん大事な手段。