・４ヶ月でトレイル1、２、３（１００テーマ）
・１日25ほどのシード、２種類のお手本（声セリフ）
・それぞれのシードに盛り沢山のツボを短期間に
きびきびコースも、１日１枚のカードのペースで進みます。♦️Yuuさんと♣️Riuさんのお手本とツボが２種類、月～土の朝５時に届きます。日曜日は、その週分のカード６枚分のさらに面白いツボが届きます。
しっかりコースのプラクティスをベースにして、それぞれのツボを読んで、入出力を重ねます。
声にするプラクティスの時に♦️Yuuさんのお手本のシードノートを確認していきましょう。ふりかえるプラクティスで♣️Riuさんのシードノート確認していきます。
トレイル１、２、３（100枚）を17週間（約４ヶ月間）で回るコースです。毎日の中でのくりかえしの回数を増やして、きびきびと身につけていきましょう。
