上達の秘訣はひとつだけ!
学びを身につける方法はひとつだけ。毎日すること。毎日することが、プラクティスです。「毎日やれ」という掛け声ではなく、じぶん自身が「毎日する人」になること。
上達の秘訣は、順にすること
ことばは声の身体運動。プラクティスは、音の出し入れ。ひとつのセンテンスを、何度も聞いてことばに出すことの繰り返しが大切。プラクティスを続ければ、必ず、前進できます。
心を落ち着ける方法
プラクティスで、まず大切なことは？没頭です。静かな場にすわり、何も考えずにはじめる。体の力を抜いて、気を楽に。
まず踏み出そう
平凡なセリフのやりとりの中に、プラクティスの秘訣があります。いちばん大切なことは「まず、踏み出す」ことです。