What do you want me to do? 音節符(色粒)のリズムにあわせて言ってみましょう。 はじめはふつうの速さ、次に半分のスローで3回、最後にもういちどふつうの速さで。 What do you want me to do? from Empatheme 想像をひろげるエンパレットプラクティス シェアで「じぶんが変わる」プラクティスシェアで、2秒のセリフ単位で...ひ、ふ、み。(いちばんシンプルな継続の秘訣)良寛さんの「心月輪」(しんがちりん)は、...じぶんの自然リズムで生きている (呼気でわかる)自然の世界は、自他をわけへだてず、共に、...呼吸の中に生きている(小さなプラクティスから)ストレスは、心身の健康に大きな影響を与え... シェア Share on FacebookShare on Facebook Share on XShare on X