エンパシームは、人間の自然な身体行為の流れの中に「間」をつくり、
それを日々のプラクティスに活かす発明特許メソッドです。
がんばろうとするのに、うまくいかない、続かない。
誰もが抱えている、この問題を克服するためにエンパシームは発明され、
メソッドとして使えるようになりました。
エンパシームをスマホアプリで無償で提供し、だれもが
「小さな間をつくる・じぶんをふりかえる・人とわかちあう」
習慣づくりの環境とメソッドを提供します。
以下からダウンロードできます。
ひと息の「間」から、自然な流れ。プラクティスの「姿勢、声、場の空気」を後でふりかえり、ふるまいが持続する「路」をつくる。エンパシームをつかって、人と大切なことばをわかちあう。
静穏、ふりかえり、ことば出力。
ミニマル５分
内省の習慣
ただいま、準備を進めています。
整いましたらお知らせします。
日々の寄り添い、わかちあい。
ミニマル３分
共感の実践
ただいま、準備を進めております。
整いましたらお知らせします。
ダン・オキモトさんのご縁で、シリコンバレーにお見えになった山中伸弥先生のお話を聞く貴重な機会を得た。
山中先生は、「26才の時に父を肝炎で亡くした、その時の無力感」が科学者としての出発点であり、より所になったとお話になった。ミシン開発者のお父上は、病床で、あとをつがずにサイエンティストをすすめ、そのお父上の死が外科から研究に向かわせたのだと。
先生が大切にしていることばは、このふたつ。
おかげさま
身から出たサビ
よいことは他人に感謝、うまく行かないのは自分のせい。お母上のことばをそのまま、シンプルなモットーにして、大切にしている、と。
こんな会話を思い浮かべてみます。
の：もう疲れちゃったよ、ドラえもん。
ド：えーっ、のびちゃん、もう疲れたの？
の：こんなに石段があるなんて。
ド：のびちゃんがお寺に来たいっていうから。
の：もうたくさん見たよ。で、お寺はどれなの？
ド：どれって、今いるところじゃないか。
の：どれどれ？この石段？あの鐘？仏像？おさいせん箱？それとも、お坊さんのこと？
ド：その全部でお寺っていうんだよ。
の：お寺ってものはないの？
ド：どれがお寺、じゃなくて、全体でお寺。建物も仏像も、お坊さんも、お経も。この雰囲気もお経もみんな含んで、お寺っていうんだよ。
の：なーんだ。早く言ってよ。
ド：だからこうして来たんじゃないか。
の：お寺って、ひとことで言えるのに、こんなに歩かないとわからないんだね。
絵に描けるほど、目に焼きついているシーン。声がきこえてくるような思い出。
そう聞かれたら、何が思い浮かびますか？
私は、ある紙芝居です。
その日は、天神講の集まりでした。小学校にあがる直前の、うららかな春の日。
天神講は、天神さま、菅原道眞のおまつりです。
同じ地区のこどもが、年長の小学生の家に集り、丸一日遊んで過ごすので。10人の小さな集い。
天神さまへのごあいさつをすまして、さっそく遊びます。そのいちばんはじめが、紙芝居でした。
